Étape 1 : mettre à jour votre profil avant de postuler
C'est la première chose à faire, avant même d'envoyer la moindre candidature. Un profil à jour est un profil qui travaille pour vous en permanence : il vous rend visible auprès des recruteurs et augmente vos chances d'être repéré pour un poste correspondant à vos compétences.
Actualisez votre espace personnel sur francetravail.fr
Commencez par votre espace personnel sur francetravail.fr. Vérifiez que vos coordonnées, votre disponibilité et votre situation sont bien à jour. Un profil incomplet ou obsolète peut vous faire rater des propositions de MatchFT ou des relances de recruteurs qui consultent régulièrement les offres d'emploi disponibles.
Mettez votre CV à jour. Si vous avez réalisé des missions, des formations, du bénévolat ou des projets personnels pendant l'été, ajoutez-les. Chaque expérience compte, y compris un job saisonnier, une formation en ligne ou une activité associative. Pensez aussi à intégrer les bons mots-clés liés à votre métier et à votre secteur : ce sont eux qui permettent à votre CV de ressortir dans les recherches des recruteurs.
En parallèle, actualisez votre profil LinkedIn. Cohérence des dates, intitulés de poste identiques, résumé à jour : les recruteurs croisent souvent les deux sources avant de vous contacter.
Complétez votre profil de compétences et paramétrer vos alertes
Ce module de votre espace personnel valorise votre parcours au-delà du CV et vous rend visible dans la CVthèque. Paramétrez également vos alertes MatchFT : en quelques minutes, configurez des critères personnalisés (métier, localisation, contrat) pour recevoir automatiquement les offres adaptées.
À vérifier avant de postuler :
- Coordonnées à jour (téléphone, e-mail, adresse)
- Disponibilité actualisée
- CV actualisé avec les expériences récentes et les bons mots-clés
- Profil de compétences complété
- Alertes MatchFT activées
Accéder à votre espace personnel
Étape 2 : retrouver votre rythme pour organiser votre recherche d'emploi
La reprise après l'été peut être difficile à enclencher. Il ne s'agit pas de tout faire en même temps, mais de reprendre un rythme régulier et structuré, avec une véritable méthode de recherche.
Fixer des objectifs hebdomadaires réalistes
Définissez chaque semaine des objectifs clair et atteignable : 5 candidatures ciblées, 2 contacts pris dans votre réseau, 1 atelier ou webinaire suivi. La régularité est plus efficace que les pics d'activité suivis de longues périodes creuses.
Pour tenir ce rythme, bloquez des plages horaires dédiées dans votre semaine, par exemple deux heures le matin pour les candidatures et une heure en fin de journée pour les relances et le réseautage. Cet emploi du temps vous évite de repousser sans cesse vos démarches et transforme la recherche d'emploi en habitude plutôt qu'en corvée ponctuelle. Consultez la page Organiser sa recherche d'emploi.
Préparer vos entretiens avec CoachFT et suivez des ateliers pour vous perfectionner
Utilisez CoachFT pour préparer vos entretiens. Cet outil, disponible dans votre espace personnel et sur l'application mobile Mon Parcours Emploi, fonctionne comme un coach virtuel : il vous aide à simuler des entretiens, à travailler vos argumentaires et à identifier vos points forts avant de passer devant un recruteur.
Inscrivez-vous à un atelier conseil France Travail : Les ateliers gratuits reprennent leur cadence normale dès septembre : CV, entretien d'embauche, stratégie de recherche, réseautage professionnel, utilisation de l'IA dans votre recherche. Inscrivez-en un à votre emploi du temps chaque semaine pour progresser sans vous disperser. Retrouvez les sessions proches de chez vous sur Mes Événements Emploi.
À lire :
Vous avez des candidatures en attente depuis l'été ? C'est le moment de les relancer. Un message court, personnalisé, qui rebondit sur un sujet abordé lors de l'entretien ou qui apporte un nouvel élément (une référence, un article lié au secteur) : voilà ce qui fait la différence face à un simple "avez-vous des nouvelles de ma candidature ?".
Soyez enthousiaste et synthétique.
Étape 3 : Adaptez votre stratégie selon votre situation
Toutes les situations ne demandent pas la même démarche : identifiez votre besoin avant d'agir.
Projet clair : miser sur des candidatures ciblées
Si votre projet professionnel est clair et votre CV à jour, concentrez-vous sur la qualité plutôt que sur la quantité. Quelques candidatures bien ciblées, personnalisées et envoyées aux bons interlocuteurs valent mieux qu'une centaine de candidatures génériques. MatchFT peut vous aider à identifier rapidement les offres qui correspondent vraiment à votre profil.
Projet flou : faire le point avec un bilan de compétences
Si votre projet est encore flou, si vous revenez d'une longue période d'inactivité, ou si vous sentez simplement l'envie de sortir de votre zone de confort, la rentrée est le bon moment pour faire le point. Le bilan de compétences, financé via le CEP (Conseil en Évolution Professionnelle), vous permet de clarifier votre projet en quelques séances avec un professionnel. Votre conseiller France Travail peut vous orienter vers cet accompagnement et vous aider à transformer une idée encore vague en plan d'action concret.
Changer de secteur : se former dès la rentrée
Pour explorer de nouveaux secteurs d'activité des formations qualifiantes peuvent être financées par France Travail via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou la POEI si un employeur vous a déjà identifié. La rentrée est idéalement placée pour démarrer une formation dès octobre, avec un diplôme ou une certification à décrocher avant la fin de l'année.
Si vous êtes jeune et cherchez votre premier emploi, la Mission Locale de votre territoire propose un accompagnement intensif via le Contrat d'Engagement Jeune (CEJ) pour les moins de 26 ans.
En savoir plus sur
Pour vous aider à choisir la bonne option selon votre situation, voici un récapitulatif :
| Situation | Dispositif conseillé | Interlocuteur |
|---|---|---|
| Projet clair | Candidatures ciblées via MatchFT |
Conseiller France Travail |
| Projet flou | Bilan de compétences (CEP) |
Conseiller France Travail |
| Reconversion |
Formation (AIF, POEI) |
Conseiller France Travail |
| Jeune de moins de 26 ans | Contrat d'Engagement Jeune (CEJ) | Mission Locale |
Etape 4 - Adopter une technique de recherche d'emploi efficace
Une recherche d'emploi qui avance vraiment repose sur une bonne organisation. Sans méthode, on perd du temps, on oublie de relancer une entreprise ou on postule deux fois au même poste. Voici comment structurer votre démarche pour gagner en efficacité dès la rentrée.
Créer un tableau de suivi de vos candidatures avec une technique simple
Avant même de multiplier les candidatures, mettez en place un outil de suivi. Un simple tableau Excel suffit : pas besoin d'un logiciel complexe pour y voir clair.
Créez les colonnes suivantes :
- Entreprise et poste visé
- Date d'envoi de la candidature
- Statut (envoyée, en attente, entretien, refus, relance à faire)
- Date de relance prévue
- Remarques (nom du contact, points abordés en entretien, spécificités de l'offre)
Ce tableau Excel vous évite d'oublier une relance ou de repostuler par erreur à une offre déjà traitée. Il vous permet aussi de visualiser d'un coup d'œil où en est chaque candidature, et d'identifier rapidement si votre taux de réponse est satisfaisant ou s'il faut ajuster votre approche. Une candidature sans suivi est une candidature qu'on oublie, et un oubli peut vous faire rater une relance décisive au bon moment.
Étape 5 : Activez votre réseau dès maintenant pour trouver un travail rapidement
Le réseau reste l'un des canaux les plus efficaces pour trouver un emploi, encore plus à la rentrée quand tout le monde reprend contact après l'été. Associé à vos candidatures classiques, il peut nettement accélérer votre recherche et vous ouvrir des portes que les offres publiées ne montrent pas toujours.
Reprendre contact avec vos relations professionnelles
C'est le moment idéal pour envoyer un message à un ancien collègue, relancer un ancien manager ou reprendre contact avec un camarade de promotion. Un simple message qui prend des nouvelles, mentionne votre recherche actuelle et propose un café ou un appel rapide suffit souvent à relancer la conversation.
Pensez aussi aux salons de l'emploi, qui reprennent leur rythme habituel dès septembre. Ils permettent de rencontrer directement des recruteurs, de déposer votre CV en main propre et d'obtenir des informations concrètes sur les postes à pourvoir dans votre secteur. C'est aussi l'occasion d'élargir votre réseau au-delà de vos contacts habituels.
Si vous ne savez pas par où commencer, l'atelier « Réseautage » de France Travail vous donne les clés pour identifier les bons contacts, construire votre message et structurer votre démarche.
En savoir plus sur le réseautage
Vous rendre visible, notamment sur LinkedIn
Une fois votre réseau réactivé, encore faut-il être visible auprès des bonnes personnes. Sur LinkedIn, cela veut souvent dire s'adresser directement à la personne qui recrute, plutôt qu'au service RH généraliste : un manager d'équipe, un responsable opérationnel ou un collaborateur qui occupe déjà le poste visé.
Pour identifier cette bonne personne, plusieurs pistes : consultez l'organigramme de l'entreprise sur son site, repérez les publications récentes des collaborateurs sur LinkedIn, ou passez par une connexion commune qui peut faire les présentations. Un message personnalisé, qui montre que vous connaissez l'entreprise et son actualité, aura toujours plus d'impact qu'une candidature envoyée dans le vide.
Mettez à jour votre profil en parallèle de votre CV : photo récente, résumé clair de votre parcours, mots-clés liés à votre secteur. C'est souvent le premier endroit où un recruteur vérifie votre profil avant de vous recontacter.
Etape 6 : relancer vos candidatures en attente : mode d'emploi
Quel délai et quel canal pour relancer un recruteur (mail, téléphone) ?
Le bon timing compte autant que le message lui-même. Sauf urgence signalée par le recruteur, patientez 8 à 10 jours après l'envoi de votre candidature avant de relancer. En dessous, vous risquez de paraître impatient ; au-delà, votre profil peut être passé au second plan.
Côté canal, le mail reste le plus adapté dans la majorité des cas : il laisse une trace écrite et respecte le rythme du recruteur. Le téléphone peut néanmoins faire la différence si vous avez déjà eu un contact direct avec la personne, ou si le poste affiche une urgence de recrutement. Dans ce cas, restez bref et allez droit au but.
Rédiger un mail de relance de candidature efficace
Un bon mail de relance tient en quelques lignes. Commencez par un objet clair mentionnant le poste et votre nom. Ouvrez votre message par « Bonjour », puis rappelez brièvement votre candidature et confirmez votre intérêt pour le poste : une formulation du type « je vous confirme mon intérêt pour le poste » fonctionne bien. Terminez par une question précise sur l'avancement du recrutement et indiquez vos disponibilités pour un échange. Pas besoin d'en dire plus, la concision joue en votre faveur.
Exemple de mail de relance après un entretien sans réponse
Après un entretien d'embauche resté sans réponse, appuyez-vous sur un point précis échangé ce jour-là : une mission évoquée, une problématique de l'équipe, ou vos capacités d'adaptation face aux enjeux du poste. Apporter un élément nouveau (article sectoriel, référence) montre que vous restez impliqué sans paraître insistant.
Relancer une candidature spontanée, un stage ou une alternance
Pour une candidature spontanée, un stage ou une alternance, laissez un délai un peu plus long avant de relancer, ces recrutements suivent souvent un calendrier moins urgent. Réaffirmez votre motivation et, pour une alternance, précisez votre rythme d'école pour faciliter la réponse du recruteur.
Ce qu'il faut retenir
La rentrée de septembre est le meilleur moment de l'année pour relancer sa recherche : recruteurs disponibles, postes à pourvoir, concurrence réduite.
Commencez par mettre votre profil à jour sur francetravail.fr avant de postuler : espace personnel, CV, profil de compétences, alertes MatchFT.
Retrouvez un rythme régulier avec des objectifs hebdomadaires, les ateliers gratuits France Travail et CoachFT pour préparer vos entretiens.
Adaptez votre stratégie à votre situation : candidatures ciblées si votre projet est clair, bilan de compétences si vous cherchez une nouvelle direction, formation si vous avez des compétences à renforcer.
Organisez le suivi de vos annonces avec un tableau dédié, et gardez à l'esprit qu'après une reprise ou un passage à vide, chaque étape du processus de recrutement se travaille avec méthode, sans négliger votre moral.
Votre conseiller France Travail est disponible pour faire le point avec vous dès la rentrée. Prenez rendez-vous dans votre agence.
Est-il bon de relancer un recruteur ?
Oui. Une relance bien menée montre votre motivation et vous évite de rester dans l'absence de réponses, souvent plus stressante qu'un refus.
Quel délai pour relancer une candidature ?
Attendez 8 à 10 jours après l'envoi de votre candidature, sauf urgence signalée par le recruteur.
Comment relancer poliment par message ?
Privilégiez un message de relance court, personnalisé et respectueux, qui rebondit sur un point concret évoqué en entretien.
Comment relancer une demande de stage ?
La logique reste la même : confirmez votre intérêt et votre disponibilité auprès du bon interlocuteur, maître de stage ou responsable RH.
Comment trouver du travail rapidement à la rentrée ?
Combinez profil à jour, candidatures ciblées, réseau réactivé et relances régulières pour accélérer nettement vos résultats.
Dois-je me réinscrire à France Travail si j'ai pris des vacances ?
Non. Si vous étiez déjà inscrit, votre inscription est maintenue. Pensez simplement à déclarer votre retour de vacances lors de votre prochaine actualisation mensuelle, et à vérifier que votre situation est bien à jour dans votre espace personnel.